New

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon

5/26/13 - top-view-post Lượt xem bài viết:
Related Posts
Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc(DAU365) - Hãy cùng tìm hiểu một số cách làm sinh tố để giải tỏa cơn khát cho cả nhà nhé!

Sinh tố là thức uống rất được nhiều người yêu thích. Sinh tố là món ngon cung cấp vitamin cho cơ thể chống lại cảm giác mệt mỏi giúp chúng ta lấy lại cân bằng trong cuộc sống! Vị ngọt tự nhiên của chuối xen lẫn với dâu tây hơi chua chua ngọt ngọt, thêm chút sữa chua khiến món sinh tố trở nên thật tuyệt! Xoài không những là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng làm trắng, mềm da nếu bạn uống thường xuyên. Còn sinh tố cà chua củ sen sẽ giúp bạn giảm lo âu, căng thẳng mỗi ngày... Nào hãy cùng Diemanuong365 bắt tay làm 3 loại sinh tố ngon, mát lạnh trong ngày hè nhé!

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

* Nguyên liệu:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

* Cách làm:

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

Chuối lột vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! Rất ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

2. Cách làm sinh tố xoài

* Nguyên liệu:

- 350g xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc


Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

* Nguyên liệu:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50g củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

* Cách làm:

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

Cà chua bi rửa sạch để ráo nước, củ sen gọt vỏ rửa sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Hè mát lạnh với 3 cách làm sinh tố ngon, Ẩm thực, lam sinh to, sinh to, sinh to dau tay chuoi, sinh to xoai, sinh to ca chua cu sen, mon ngon moi ngay, nau an, mon ngon, nau an ngon, mon ngon de lam, am thuc viet nam, day nau an, mon an ngon, mon ngon cuoi tuan, mon an hang ngay,day nau an ngon, nau an moi ngay, nau an ngon moi ngay, am thuc viet, am thuc

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Theo Thùy Vân, ảnh: Dntkdsla-Spicy (Trí Thức Trẻ)

Chia sẻ DAU365:
Share | Yahoo! Messenger

Ý kiến bạn đọc [ 0 ]


* Trên Facebook:

Ý kiến của bạn

Lưu ý: Close Chúng tôi luôn theo dõi nhận xét của các bạn.

- Những nhận xét có nội dung xấu, từ ngữ thô tục, mang tính kỳ thị, liên quan đến chính trị, phản động hay đặt link quảng cáo sẽ bị chúng tôi xóa khỏi trang web mà không cần thông báo trước.
- Vui lòng ghi bình luận có dấu tiếng Việt để tránh gây hiểu nhầm cho các đọc giả khác.

Cám ơn các bạn đã ghé thăm Điểm Ăn Uống 365.